Menu
Pilnā versija
Foto

Pārdomas par vakcinēšanos

Ainārs Kadišs · 20.01.2021. · Komentāri (53)

Pievienot komentāru

Lapas:    2   1   



Rādīt komentārus, sākot ar: pirmo | pēdējo

Tapec

21.01.2021. 18:08

»

kapec

nevar ielikt


Ka mīnusu arī nevar ielikt

Atbildēt

ak vai

21.01.2021. 16:33

»

Smarts

Ļoti precīzi raksturota situācija, respekts Kadišam, izturību mums, kuriem vēl palicis veselais saprāts


Tad jau jāsāk meklēt, kur jums tas veselais saprāts palilicis. Varbūt, vēl nav par vēlu un izdodas atrast.

Atbildēt

!!

21.01.2021. 15:06

nedomāju, ka tā zupiņa, ko laiž iekšā būtu īpaši kaitīga organismam. Ja nu kādam jūtīgākam rodas alerģija. Bet, izskatās, ka tām n tajām vakcīnām nebūs jēgas. Rezistence tikai 6 mēneši? No kuriens rodas tā 95% efektivitate? nesen lasīju info, ka vakcīna derot pat vairākiem vīrusu tipiem! Viena kopīga teiksim pret difteriju un trakuma sērgu vai kā? Ražotāji ir nopamatojusies līdz zobiem ar visvisādiem brīdinājumiem. Lieta tāda, ka neko nopietnu un derīgu nevar uzražot tādā tempā un vēl tik daudz kompānijas. Indēt nost jau nevienu netaisās, tikai bizness sanāk vienkārsi grandiozs. Ļaudis potēsies, slimos arī mirs, jo esam terminētas būtnes un ar "kaut ko" vienmēr aizejam mūžībā, tikai retajam izdodas organismu nolietot pilnībā tā, ka skatīsimies, kā notikumi attīstīsies

Atbildēt

MK

21.01.2021. 14:49

Ieskatieties! Через час после инаугурации Байдена ВОЗ выпустила доклад о фальшивых позитивных тестах ПЦР
9287 skatījumi
•2021. gada 21. janv.
https://www.youtube.com/watch?v iMaOuQPbleg&ab_channel ВАДИМШЕГАЛОВРеальныйКоддаВинчиИгрыэлиты

Atbildēt

kapec

21.01.2021. 14:18

nevar ielikt +!!!!

Atbildēt

Smarts

21.01.2021. 09:52

Ļoti precīzi raksturota situācija, respekts Kadišam, izturību mums, kuriem vēl palicis veselais saprāts

Atbildēt

Kaža

21.01.2021. 09:48

Izlasot rakstu rodās iespaids,kā Latvijā ārsti ar uzlādetām kovidšpricem to vien gaida lai kādam ielaistu nepārbaudītu šķīdumu,bet cilvēki,kā uz kaušanās sasietas aitas,izmisīgi spārdās un pretojās.Situācija ir gluži citā.Tiek aizstāvēta valsts varas nespēja efektīvi darboties epidēmijas apstākļos un milzīgās problēmas veselības aprūpē,kuru izmanto šiverīgi ļaudis.Īstenībā veselības aprūpē ir dziļi politizēta un socializēta.Pat gripas pretpotes tiek dalītas socializēti un tās gadu desmitiem netiek atvēlētas dažām neaizsargātās sociālajām grupām.Darba invalīdi sirmgalvji brutāli un atklāti tiek pazemoti tiesiski,morāli,tos neārstējot un izstumjot no sabiedrības.

Atbildēt

Jautājums

21.01.2021. 09:45

»

jaajaa

...diagnostika tur neko vairs nelīdzēs...pārāk daudz slimo nēsātāju Eiropā jau tagad...viss būs redzams mirstības statistikā, kas jau tagad ir pabriesmīga...atliek tikai cerība, ka nostrādās vakcīnas


Šis te komentētājs - “ jaajaa” - ir visos rakstos kautko iekomentējis. Vai tas ir par vakcīnām, gāzes termināli Skultē, koku izzāģēšanu, abortu un geju jautājumiem, mazā dzeņa un Kaimiņa izdošanu, hahaha!
Vai kāds zin, kur tā troļļu ferma atrodas? Kur var par “nelielu bet godīgu” atlīdzību nofraktēt čaklus troļļus?

Atbildēt

...

21.01.2021. 08:01

»

jaajaa

...ir vakcīna pret homo sapiens lielību un stulbumu...koronavīruss saucas


Koronovīrusi pazīstami jau no pagājušā gadsimta piecdesmitajiem gadiem,kā reddzi,cilvēki vēl nav izmiruši.Un nevajag lielīties ar savu stulbumu.

Atbildēt

Janis

21.01.2021. 07:25

Ķermeni Dievs iedeva žēl ka smadzenes aizmirsa ielikt

Atbildēt

krievijas čekisti

21.01.2021. 05:02

satracinājuši cilvēkus, nav tālu jāmeklē, tepat kalbiņi...

Atbildēt

Hhh

21.01.2021. 01:01

Beidzot veel kads saprot ka mums ir divi idioti jeb pimji

Atbildēt

Atkal pieķēzījis visas vietas

20.01.2021. 23:33

»

C19 izkonkurē gripu

Noskaties youtube...


ar savu murgu palagu.

Atbildēt

komentāra autoram

20.01.2021. 23:32

»

Autoram

Autoram folija cepurīti


Nomainīt sapelējušās skaidas galvā.

Atbildēt

Oki

20.01.2021. 23:12

Vai kāds ir redzējis 2006 gada filmu "Children of men" ? Iesaku .

Atbildēt

ovins

20.01.2021. 22:54

Apriebušies šie dzīves neveiksminieku murgi un sagrābstītās konspirācijas teorijas. Vienkārši par maz izglītības un nekādas sajēgas par medicīnu, fizioloģiju, vakcīnu darbību.
Vai vispār saproti, kas ir pneimonija? Neviens nekad nav apgalvojis, ka šobrīd nav pneimoniju. To šobrīd ir ļoti daudz un īpaši daudz ir Covid pneimoniju. Neviens neapgalvo, ka nav citu slimību, bet tās nav tik lipīgas. Vēži nelīp.
Dažiem liekas, ka var sagrābstīt kaut ko no tīmekļa un justies vismaz par medicīnas guru.
Negribi, nevakcinējies. Neviens nespiež.

Atbildēt

GEO

20.01.2021. 22:37

Līdzīgus tekstus var dzirdēt,kad gruščiks pēc smagā darba iedzer pāris aliņus.Viņi ir specālisti medicīnā !

Atbildēt

Alexa

20.01.2021. 22:22

Gribu te iemest savu domu.. Nekad neesmu bijusi sazvērestību piekritēja, bet sorry nu nelīmējas te nekas kopā... Labi vīruss ook slimo ok tieši tāpat kā kautru gadu, mirstība tieši tāda pati kā katru gadu okk... Es ļoti ceru, ka agri vai vēlu viss nāks gaisma, un tā būs, jo karmas likumu neviens nav atcēlis un es ļoti ceru, ka šos te visus, kad te tagad to visu dara, vada, saņem naudiņu Dievs sodīs, un ja ne pašus tad karmas likums nedz pēctam stipri atsaukties uz bērniem, mazbērniem utt es ja būtu ārsts, māsiņa, politiķis utt es par to stipri padomātu, man būtu bail, un pat liela nauda manu sirdsapziņu ne glābtu, sorry... Šie te visi domā ka viņi ir nemirstīgi, neaizskarami un dzīvos mūžīgi nu nebūs tā, damokla zobens sasniegs visus...

Atbildēt

Alexa

20.01.2021. 22:14

»

Aivars

Dezorientēto Autoru jāizsūta uz kādu COVID palātu, lai palīdz dakteriem un sanitāriem. Vēl varētu smelties iedvesmu kādā morgā


Man pazīstamas bijušas masinas saka pieteikties darbā ar covid pacientiem, bet nezin kāpēc viņam visām tika atteikts.... Nezin kāpēc... Tāpēc nevajag te ar pārpildītam slimnīcam morgiem utt tu pats esi to redzējis?

Atbildēt

jaajaa

20.01.2021. 22:07

»

...

Taču atslābsti ar savu bubuli,nav vajadzīgas nekādas vakcīnas,jo,vakcīnas pret stulbumu nav izdomātas


...ir vakcīna pret homo sapiens lielību un stulbumu...koronavīruss saucas...

Atbildēt

atbilde

20.01.2021. 22:05

»

Tālavas taurētājs

Vispirms nodefinē kas ir Latvijas valdība un cik leģitīma tā, ja ievēlēta ar civilokupantu balsīm


Tā mēs varam aiziet no tēmas. Pēc Jūsu jautājuma var saprast, ka arī šī valsts nav leģitīma. Un to jau paredzēja arī FINKS. precīzi. Bet viņš arī teica, ka viņai nebūs dots ilgs laiks un tikai tad Latvija kļūs leģitīma savai tautai. Vai tā būs - redzēsim, bet tagad nevaram grābstīties tukšumā, un tā pati neleģitīmā valdība. jau tiek neleģitīmi ievēlēta pilda valdības funkcijas, un pilda tieši tā, kā to darītu jebkura neleģitīmi radusies vara.Par sevi un ne par visiem!Tāds ir viņu lozungs. Par okupantiem - es tomēr tā viņus nesauktu. Viņi brauca strādāt un te palika uz dzīvi, jo te bija labāk. Tieši tāpat, kā no Latvijas tagad uz citām valstīm ir aizbraukuši vairāk par pusmiljons cilvēku. Jā, jā, dzirdu jau , kā jūs mani atspēkosiet, bet es palikšu pie sava

Atbildēt

Aivars

20.01.2021. 21:24

Dezorientēto Autoru jāizsūta uz kādu COVID palātu, lai palīdz dakteriem un sanitāriem. Vēl varētu smelties iedvesmu kādā morgā.

Atbildēt

Latvijā sazagtais aiziet zūdībā

20.01.2021. 20:53

Vai kāds var izskaidrot, kādēļ tieši kremlini tik ļoti baidās no nāves.

Atbildēt

ES

20.01.2021. 20:32

Jā tas ir vairāk kā dīvaini - Līdz šim valdībai neinteresēja, vai cilvēki spēs paēdināt bērnus un vilkt dzīvību, neinteresēja tie simti, kas aizgāja pašnāvībā, neinteresēja, ka tūkstošiem bērnu neapmeklē skolu, ka nav pieejamas slimnīcas, pat atņēma bērniem brīvpusdienas, lai paši sev pagrābtu miljonus. Par vecajiem nerunāsim- to liktenis ir šaušalīgs. Un tas nevienam nav rūpējis - nu tā ieciklējušies, ka šiem nelaimē pamestajiem pa velti par miljoniem pirks vakcīnu un tik grūdīs iekšā. Jā viņi ir jau iebiedēti, jā viņi ir jau no šīs dzīvības vilkšanas apnikuši. Jā viņi ir klaji vīlušies, jā viņiir jau kļuvuši vienaldzīgi un tādēļ nebūs grūti ar viņiem tikt galā.Rakstu izlasīju divreiz - vēl jau šis tas nav līdz galam pateikts. Kaut vai tas, ka vakcīnai, kuru iepērk Latvija tikko tik beidzies pirmais pārbaudes posms - nākamie divi iet paralēli u ti beigsies tikai pēc vairākiem gadiem. Ja pareizi atceros, tad 2025. gadā.

Atbildēt

sarkanie visi defektīvi

20.01.2021. 20:26

nevakcinējieties, kur problēma

Atbildēt

Latvija - neizdevusies valsts

20.01.2021. 20:03

Pat Ainars laikam nesaprot … Kur ir garantija, ka ārēji vienādās vakcīnu pudelītēs ir tikpat vienāds saturs? Ja jau runājam par to, ka prezidenti vakcinējas, lai iedrošinātu to pašu darīt tautu (būtībā tā ir tāda pati reklāma kā visas pārejās, tikai reklamēta tiek vakcīna un prezidents ir lomā), tad man jautājums … tiešām jūs domājat, ka, reklāmas filmējot, aktieri tur dzer īstu konjaku, tiek šauts ar īstiem ieročiem un īstām patronām? :) Un tagad - analoģija. Vai kāds var būt 100% pārliecināts, ka prezidentiem, Kļavam un pārējiem šovmeņiem ievadīja to pašu vakcīnas sastāvu, kuru "dabūsiet" jūs vai jūsu piederīgie?

Atbildēt

Autoram

20.01.2021. 19:49

Autoram folija cepurīti.

Atbildēt

jaajaa

20.01.2021. 19:08

»

...

Un cik ticama ta covid diagnostika?Ar gripu arī agrāk gadījās atkārtoti saslimt,arī mirt,nekā jauna.Šitā kovidafēra ved uz iznīcību un totālu verdzību


...diagnostika tur neko vairs nelīdzēs...pārāk daudz slimo nēsātāju Eiropā jau tagad...viss būs redzams mirstības statistikā, kas jau tagad ir pabriesmīga...atliek tikai cerība, ka nostrādās vakcīnas...:(

Atbildēt

kadirš

20.01.2021. 18:56

padzīvojušos cilvēkus, kuri sevi kā resursu ir iztērējuši. Viņu utilizācijai, kadišprāt (ceru, lasītājs saprot, ka viņš ir tikai nicināms bandinieks), jānorit sekmīgi, klusi un nemanāmi. Kovidsir lielisks līdzeklis, jo:
a) lēti, jo infekcija izplatās pati
b) noindēšana ir grūti pierādāma, jo cilvēks nemirst tūlīt, bet pēc zināma laika,
c) nāves iemeslu nevajag slēpt.

Atbildēt

īstenībā

20.01.2021. 18:46

Pēc ASV parauga atbildības regulējums par kaitējumu personai zāļu vai vakcīnu pielietojuma rezultātā (parasti konfidenciāls) tiek noteikts attiecīgās valsts un farmācijas kompānijas līgumā par attiecīgo zāļu, vakcīnas iegādi, - atbildību uzņemas valsts, ieviešot īpašas kompensācijas programmas, piem. kā mūsu stratēģiskais partneris:

https://www.historyofvaccines.org/content/articles/vaccine-injury-compensation-programs

Izņēmums ir Šveice un Ķīna, kur piespiež atbildēt farmācijas kompānijas, un Latvija, kurai vispār nav sajēgas par tik sarežģītu matēriju kā kompensācijas programma par vakcinēšanā nodarīto kaitējumu.
Statistika par vakcinēšanas rezultātā nodarītiem kaitējumiem un izmaksām pilsoņiem ASV :

https://www.fairwarning.org/2018/12/vaccine-court-pays-billions/

Un ODZIŅA UZ TORTES, - atšķirībā no latviešu vakcīngribuļiem, visa Pfizer vadība kategoriski atsakās vakcinēties ar pašu uzražoto “labo” vakcīnu:

https://www.cnbc.com/2020/12/14/pfizers-ceo-hasnt-gotten-his-covid-vaccine-yet-saying-he-doesnt-want-to-cut-in-line.html

Atbildēt

Kadišam

20.01.2021. 18:36

Malacis, autor, respect! Uzrakstīts saprotami, un visi tie, kam prāts vēl ir saglabājies rakstīto sapratīs. Bet tie, kuriem Dievs prātu atņēmis - neko darīt...

Atbildēt

Ludis

20.01.2021. 18:32

»

Juris

Tādiem kā tev nekad nekas nav labi


nu taks ej un potējies uz vella paraušanu, nestreso te

Atbildēt

jaajaa

20.01.2021. 18:27

...kāds loģisks vārds arī gadās " Palicis tikai "kovids""...ja šādi turpināsies, tad gadi 10 vēl homo sapiens populācijai atliek...Anglijā katrs 3 Covid pārslimojušais atkārtoti saslimst 5 mēnešu laikā...mirstība otrajā slimošanas reizē ap 10%...nav iemesla neticēt, ja tā raksta BBC...:(

Atbildēt

janis

20.01.2021. 18:09

etilenglokols autologu pretaizsalaišašanas šķidrums...
ietilpst fazer vakcinas sastāvā vismaz 50%, lai tā nesasaltu minus 72 temperatūrā... kristāli noārda jebkuru biobjektu....
tad lab;ak vakcinēties ar petroleju....

Atbildēt

pietiek lasītājs

20.01.2021. 18:06

Nerimstas noderīgais idiots.321 miljons-tāds ir kopējais uzturlīdekļu parāds,ko jāceļ mums visiem.

Atbildēt

R

20.01.2021. 18:00

Vakcinēties vai nē, lai izlemj katrs pats. Taču absolūti nešaubīgs ir fakts, ka, ja kādam būs blakusparādības, Latvijā par to neviens neliksies zinis un katram pašam būs par saviem līdzekļiem, kā katram izdosies. Tas tiek teikts, izejot no pieredzes, kad smagas blakusparādības, radās pēc zāļu lietošanas. Nav nemazāko šaubu, ka vakcinācijas blakusparādību gadījumā būs tāpat.

Atbildēt

C19 izkonkurē gripu

20.01.2021. 17:52

Noskaties youtube

Mūsdienu krievu ģēnija jautājumi 17.01.2021. 14:50
»
Anna
Valdošajai bandai jau sākotnēji nebija nekada vakcinacijas plāna. Svarigi bija arvilkt vakcīnu priekš savējiem! Tapec jau viņi nebija ieinteresēti veikt nākamos vakcīnu pasutījumus, kā to darīja ee un lt

https://youtu.be/CbgpXDNkr3E

Covid- 19 patiesā izcelsme? Saistība ar “spāņu gripu”?

Ko vairākus gadus Eiropā un Krievijā 20. gs beigās meklēja zinātnes organizatori un valstu ierēdņi, ar smago tehniku un, ieguldot lielus finansu līdzekļus, spāņu gripas upuru apbedījumu vietās?

Beidzot Aļaskā, dziļi ieraktu sasalumā, ne reizi neatkusušu, kas ir ļoti svarīgi, atrada apbedītu resnu sievieti un ieguva “spāņu gripas” molekulas. Kad molekulas iepotēja pērtiķim, sākās “citokīnu vētra” - imunsistēmas reakcija. Publikācijas atrodamas internetā. Arī par “citokīnu vētru” kā sekām pēc inficēšanās ar Covid-19.

2014. gadā bija publikācija, kā uzbūvēt kovid molekulu.

2014. gadā Krievijā slēdza mikrobiologu un imunologu institūtu, kas pētīja kovid molekulu izstrādi.

Vai nav jauna sazvērestības teorija? Spriediet paši pēc faktiem. Jautājumu vairāk nekā atbilžu.

Autors domā, ka Covid-19 ir sarežģīts bioloģskais ierocis ar tālejošām sekām nākotnē.

Kā mūs biedēja Merkele un Džonsons? Miršot miljoni!

Citokīnu vētra

PETRA KRIĶE: IMUNITĀTE UN TĀS STIPRINĀŠANA PIEAUGUŠA CILVĒKA VECUMĀ

Imunitāte ir organisma spēja pretoties slimībām, novēršot slimības izraisošu patogēnu mikroorganismu vai to toksīnu ietekmi uz organismu. Šo pretošanos nodrošina imūnsistēma. Mūsu iedzimtība, dzīvesveids un pārslimotais to ietekmē, taču kontrolēt varam tikai daļu no šiem faktoriem.
Kad organisms pirmo reizi saskaras ar vīrusu, baktēriju vai parazītu, imūnsistēma ir gatava cīņai un tiek izstrādātas citokīnu molekulas, kuras nodrošina imūnajai atbildei nepieciešamo signālu kaskādi. Parasti ir tā – jo spēcīgāka atbilde, jo lielākas izredzes, ka infekcija tiks uzveikta. Tomēr daļā gadījumu, kā tas novērots pacientiem, kas inficējušies ar jauno koronavīrusu, pārmērīga reakcija – “citokīnu vētra”, kas turpinās pārāk ilgi, izraisa iekšējo orgānu, piemēram, plaušu, aknu, bojājumu, kas smagos gadījumos beidzas ar pacienta nāvi.
Ja imūnsistēma aktivizējas pārmērīgi, var būt dažādas izpausmes: alerģijas, astma, ekzēma. Ja imūnsistēma tā vietā, lai aizsargātu organismu, sāk tam uzbrukt, var attīstīties autoimūnas slimības, piemēram, sistēmiskā sarkanā vilkēde, 1. tipa cukura diabēts.
Faktori, kas grauj imunitāti
Ir lietas, ko nevaram izmainīt, piemēram, iedzimtību un vecumu. Cilvēkam novecojot, arī imūnā sistēma mainās: samazinās aizsardzība pret infekcijām, paaugstinās risks saslimt ar audzējiem.
Faktori, kas pazemina imunitāti, noteikti ir smēķēšana, hroniskas infekcijas un iekaisumi. HIV infekcija ir nozīmīgs sekundāra imūndeficīta iemesls un nereti tiek diagnosticēta, kad parādās nopietni imunitātes traucējumi, piemēram, sēnīšu infekcija smagā formā. Arī aptaukošanās negatīvi ietekmē imunitāti, aizsardzību pret infekcijām, tas tiek saistīts ar zemas intensitātes hronisku iekaisumu, kā arī vielmaiņas un hormonu līdzsvara traucējumiem.
Pat domas ietekmē imunitāti – negatīvu domu dēļ ķermenī izdalās vielas, kas paaugstina stresa līmeni un pazemina imunitāti. Imūnsistēmas izsīkumu veicina arī nepietiekama izgulēšanās.
Par pazeminātu imunitāti liecina biežas vīrusu infekcijas: saaukstēšanās, bakteriālas infekcijas, caurejas epizodes, lēna brūču dzīšana, paaugstināts stresa līmenis, pastāvīgs nogurums.
Jāuzsver, ka viens no faktoriem, kas grauj bērnu imunitāti, ir vecāku smēķēšana. Pasīvā smēķēšana bērnus apdraud vēl vairāk nekā pieaugušos, jo mazie elpo biežāk, viņu imūnsistēma nav nobriedusi, tāpēc nespēj nodrošināt pietiekamu aizsardzību, biežāk sākas astma, elpceļu un ausu infekcijas. Smēķēšana grūtniecības laikā un pēc dzemdībām paaugstina arī zīdaiņu pēkšņās nāves sindroma risku.
Iedzimtā imunitāte
Iedzimtā imunitāte ietver ātrus un nespecifiskus aizsardzības mehānismus, piemēram, ādas un gļotādu barjeras darbojas pret jebkuru infekcijas izraisītāju. Ja mikroorganisms šo barjeru pārvar, tad šūnu līmenī mums ir spēja ar īpašu receptoru palīdzību atpazīt mikroorganismus pēc to molekulu uzbūves un tālāk pārraidīt signālus, kas nodrošina iekaisuma mediatoru citokīnu izdalīšanos, kā arī iegūtās imunitātes veidošanos. Īpaši olbaltumi, kas veido komplementa sistēmu, cirkulē asinīs un citos organisma šķidrumos, un mikroorganismi tos aktivē. Tālāk veidojas baktēriju-komplementa kompleksi, ko īpašas šūnas – fagocīti spēj aprīt un sagremot, padarot nekaitīgus.
Iedzimtās imunitātes defekti var tikt pārmantoti no vecākiem un būt saistīti ar imūndeficītu vai autoimūnām slimībām.
Iegūtā imunitāte
Iegūtā imunitāte organismā veidojas mūsu dzīves laikā un ir specifiska. Ja imunitāte rodas pēc saskarsmes ar slimības ierosinātāju, to sauc par aktīvo dabisko imunitāti, savukārt aktīvā mākslīgā imunitāte ir antivielu veidošanās pēc vakcinācijas. Ja antivielas nonāk mūsu organismā gatavā veidā, tā ir pasīvā imunitāte. Māte nodod antivielas mazulim ar savu pienu, un tas ir dabīgs imunitātes rašanās ceļš, bet imūnglobulīnu ievadīšana pacientam, kam ir imūndeficīts, – mākslīgs ceļš. Būtiski ir tas, ka abos gadījumus tiek nodrošināta imūnā aizsardzība.
Ko darīt, lai mazāk slimotu ziemā
Lai labāk sagatavotos ziemas sezonai, vajag atmest kaitīgos ieradumus, piemēram, smēķēšanu, ierobežot alkohola lietošanu, nepārsniedzot divas līdz trīs alkohola vienības dienā vīriešiem un vienu līdz divas vienības dienā sievietēm, turklāt vismaz trīs dienas nedēļā vispār nelietot alkoholu.
Regulāri jānodarbojas ar fiziskām aktivitātēm. Vasarā to var darīt ārā, tādējādi gan sociāli distancējoties Covid-19 pandēmijas dēļ, gan saulē vairojot D vitamīnu.
C vitamīns organismā neuzkrājas, pārlieku lielās devas izvadās caur nierēm. To papildus var lietot saaukstēšanās laikā, tomēr jāatceras, ka labākais C vitamīna avots ir svaigi augļi un dārzeņi.
Dienā jāapēd vismaz piecas porcijas augļu, ogu un dārzeņu, jo pilnvērtīga, ar vitamīniem, minerālvielām, mikroelementiem un antioksidantiem bagāta diēta tiek atzīta par veselībai daudz piemērotāku nekā multivitamīnu preparātu lietošana.
Vasarā jāatpūšas un jāizguļas – miegam vajadzētu atlicināt septiņas vai astoņas stundas. Jādomā pozitīvi, jo pozitīvas domas stimulē tādu neiropeptīdu izdalīšanos, kas mazina stresu un iespējamu slimību attīstību.
Dzīve rāda, ka roku mazgāšana ir lielisks infekciju profilakses līdzeklis, tāpēc pandēmijas laikā cilvēki mazāk slimo ar parastām saaukstēšanās slimībām. Masku lietošana ārstniecības iestādēs mazina arī gripas izplatību. Pacientiem ar hroniskām slimībām un visiem, kas vecāki par 65 gadiem, katru sezonu vajadzētu vakcinēties pret gripu un pneimokoku infekciju.
Kad būtu jāvēršas pie imunologa
Pie imunologa noteikti vajadzētu nosūtīt pacientu ar aizdomām par primāru imūndeficītu. Pieaugušam pacientam tās ir vismaz divas no turpmāk minētajām pazīmēm:
* divas vai vairāk ausu infekcijas gada laikā;
* divi vai vairāk sinusīti gada laikā, ja nav alerģijas;
* atkārtotas pneimonijas laika posmā, kas ilgāks par gadu;
* hroniska caureja ar svara zudumu;
* atkārtotas vīrusu infekcijas (saaukstēšanās, herpes, kārpas, kondilomas);
* nepieciešamība lietot antibiotikas intravenozi, lai likvidētu infekciju;
* atkārtoti dziļi abscesi ādā vai iekšējos orgānos, piemēram, aknās, plaušās;
* persistējoša sēnīšu infekcija mutes dobumā vai uz ādas;
* infekcijas ar parasti nekaitīgām tuberkulozes izraisītājam līdzīgām baktērijām;
* ģimenes anamnēzē primārs imūndeficīts.
Bieži pie imunologa vēršas arī pacienti ar sekundāru imūndeficītu. Šajā gadījumā svarīgākais ir labāka pamatslimības, piemēram, cukura diabēta, kontrole. Imunologs var arī konsultēt un nozīmēt izmeklējumus, kas palīdz izvērtēt alerģijas, tostarp nātreni, angioedēmu un autoimūnas slimības.
Netradicionāli imunitātes uzlabošanas pasākumi – vai nepieciešami
Ir dzirdēts, ka jāļauj sevi odiem kost vai nātrēm dzelt, lai imunitāte uzlabotos, vai tas tā tiešām ir?
Jāuzsver, ka odu kodieni izraisa niezi, tāpēc ādas nokasījumu vietās var veidoties infekcija, kas būs pretējs rezultāts cerētajai imunitātes nostiprināšanai. Daudzās pasaules valstīs odi ir bīstamu infekciju pārnēsātāji, kas izplata malāriju, dzelteno drudzi, denges drudzi, Rietumnīlas drudzi, Zikas vīrusu un citas bīstamas slimības. Arī nātru dzēlieni izraisa imūnu reakciju: uz ādas veidojas nātrene, taču šobrīd pasaulē ir pieejamas daudzas vairāk pētītas un standartizētas metodes autoimūnu slimību ārstēšanā, lai varētu rekomendēt “pērties pa nātrēm”.
Vai pēc slimošanas ieteicams apmeklēt sporta zāli?
Ja tā ir tikai viegla saaukstēšanās bez drudža, tad fiziskā aktivitāte var pat palīdzēt mazināt, piemēram, aizlikta deguna simptomu. Slodzi varētu izvēlēties mērenāku, skrējienu aizvietot ar pastaigu. Ja slimība tomēr skar ķermeni zemāk par kaklu un ir elpas trūkums, klepus, gremošanas traucējumi, muskuļu sāpes, izteikts nespēks, tad sportot nevajadzētu. Atveseļošanās periodā slodze jāpalielina pakāpeniski, tāpat kā uzsākot sportiskās aktivitātes.
Mūsdienās dominē koncepcija, ka fiziskā aktivitāte nostiprina imūnsistēmu un palielina aizsardzību pret infekcijām, tikai jāatceras, ka sporta zālēs Covid-19 pandēmijas laikā ir paaugstināts inficēšanās risks, tāpēc jāizvairās no apmeklētājiem, kas klepo, un rūpīgi jādezinficē rokas.
Rakstu lasiet arī „Ārsts.lv” 2020. gada augusta numurā!
Portālā "Ārsts.lv" publicēto rakstu pārpublicēšana iespējama tikai, saskaņojot ar portāla redakciju!

Petra Kriķe
Specialitāte
Internists
Imunologs
Skatīties ārsta vai speciālista profilu >

Atbildēt

Kāda jēga kaut ko pārdomāt?

20.01.2021. 17:51

Jārīkojas kā Kaunas 15 ārsti, kas vakcinējās, bet vēlāk saķēra kovid. Ir tikai viena iespēja, lai tiktu vaļā no vakcīnām bez dūriena - izsviest miskastē, bet papīrus aizpildīt, ka vakcinēts. Ja valsti vada idioti, tas nenozīmē, ka iedzīvotāji arī ir idioti.

Atbildēt

Lapas:    2   1   

Jūsu vārds:

Komentāra teksts: